Masturbationsabstinenz?

Ist das der Weg?

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Zuversicht

Zuversicht. - Aus Erfahrung weiß ich, dass Optimismus und Zuversicht, immer zwei Seiten hat, eben auch die Gefahr des Übermutes und der damit einhergehenden Unachsamkeit sich selbst und seinen Süchten bzw. seinem Suchtverhalte gegenüber. Auf der anderern Seite sind es natürlcih auch Motivatoren zu Selbstbestätigung. Immerhin habe ich jetzt über drei Wochen Alkoholabstinenz und 9 Tage Pornoabtsinenz "hinter" mir als Bestätigung, dass es geht und dass ich es kann. Das tut gut. Mit dem Problem „Suchtdruck“, wie von vielen hier geschildert, habe ich z.Z. nicht zu tun. Aber das heißt nicht, dass ich über den Berg bin. Rückfallgefahren bei Alkohol und Prono lauern ja überall und das Begehren nach den Suchtmitteln verschwindet ja nicht schon allein deshalb, weil man beschließt, abstinent zu leben. Aber es zeigt sich auch, dass das Begehren seine eigene gefährliche Dynamik hat: der Umschlagspunkt, von man sich „überrumpeln“ läßt und glaubt, nicht anders zu können als nachz
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Tabu - Pornogarfie, Masturbation und Abstinenz

Warum sollte man auf Pornografie verzichten? Warum sollte man auf Masturbation verzichten? Gibt es einen Zusammenhang zwischen den beiden Fragen bzw. zwischen Pornografie und Masturbation, zwischen Masturbation und Pornografie? Gründe für einen Pornoverzicht sind schnell genannt und finden sich auch hier im Forum. Masturbation als solche ist erst mal nicht "belastet", es sei denn sie ist mit Porno kontaminiert. Hier könnte man versuchen, bei der Masturbation ohne Bilder und ohne Worte auszukommen, also sozusagen fantasielos zu Masturbieren und sich nur auf den eigenen Körper und die Gefühle, das sexuelle Begehren zu konzentrieren. Da fangen für den langjährigen Pornografen die Probleme natürlich sofort an. Ohne Bilder scheint da nix zu gehen. Die Kontaminierung der Seele ist so groß, dass sofort eine Suche nach einer "Vorlage" beginnt... Dann kann man es natürlich auch lassen, weil die Lust offenbar gar nicht in "innen" kommt, sondern
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Masturbationsverzicht

Die Idee löst Angst aus. Angst vor dem Selbst und der Selbständigkeit. Angst vor dem Verzicht auf Flucht. Masturbation ohne Porno ist dann eine kleine Flucht, mit Porno ist sie "Escape form Self". Die Einsicht scheint aber unabweisbar: über die Hintertür der kleinen Flucht, wird die große Flucht immer wieder möglich gemacht. Das lehrt zum einen die Erfahrung, zum anderen ist die Dynamik beider Fluchten doch sehr ähnlich, wenn auch die sadomasochistische Dynamik stärker ausgeprägt ist.
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